Você sabe o que é Onicofagia?

Muitas pessoas do Brasil e do mundo sofrem deste problema, que nada mais é que o hábito de roer as unhas da mão ou do pé continuamente.

Na grande parte dos casos, o hábito de roer as unhas é ocasionado por fatores psicológicos como ansiedade, impaciência ou insatisfação pessoal ou profissional.

Ao roer a unha e arrancar a pele, elas crescem de formas diferentes e abrem feridas que possibilitam com que bactérias, fungos e vírus se alojem e gerem infecções no seu dedo e no seu organismo.

Para parar de roer as unhas, você deve contar com um fator muito importante: sua força de vontade. Ela será primordial no tratamento. Comece a reparar quando você tem vontade de roê-las. Procure evitar estes momentos. Você também pode usar esmaltes que inibem a ação, como a Solução Para Unhas Roídas da linha de tratamento para unhas Color Trend.

Uma dica importante para o autocontrole é dominar a respiração. Quando sentir aquela vontade de colocar a mão na boca, feche os olhos e respire fundo. Isto serve como uma espécie de meditação e, podem apostar, funciona!

E atenção para um detalhe: este hábito às vezes aparece cedo nas pessoas, podendo ser percebido ainda quando criança. Portanto, atenção, mães: fiquem alertas ao comportamento dos seus filhos!

Além de mais saudável, não roer as unhas possibilita a você desfrutar de momentos sem constrangimento e muito mais felizes. Então, vamos lá: controle-se e deixe suas unhas crescerem de forma saudável.Assim, elas ficarão muito mais bonitas e você vai poder desfrutar de todas as cores dos esmaltes Color Trend!

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Tags: cuidados com as unhas, doenças, esmaltes, hábitos, mãos, onicofagia, pés, roer unhas, saúde